Jak być zdrowym?

Paradoksalnie o zdrowiu myślimy i troszczymy się o nie, wówczas gdy zapadamy na choroby, a najbardziej w momentach zagrożenia życia. Teoretycznie większość z nas wie, jak dbać o zdrowie, jak być zdrowym. Niestety w praktyce nie wygląda to najlepiej, chociaż z drugiej strony coraz więcej młodych ludzi uprawia sport. Po prostu biegają, pływają, jeżdżą na rowerach i uczestniczą w innych rodzajach aktywności ruchowej. Oni wiedzą, że to właśnie aktywność ruchowa, oprócz zdrowej diety, jest podstawą zdrowego życia.

Oprócz aspektu czysto fizycznego czy medycznego związanego ze zdrowiem człowieka należałoby też poruszyć kwestię psychologicznego podejścia do kwestii zdrowia. Nie od dziś wiadomo, że to nasze myśli i nasze przekonania mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i na nasze życie. To właśnie osobom o pozytywnym nastawieniu jest łatwiej w życiu. To oni są zdrowsi, rzadziej zapadają na choroby i szybciej wychodzą z tych chorób. Przeciętnie też żyją dłużej.

Sam miałem poważne problemy zdrowotne i wiem, że mój pozytywny sposób myślenia miał niebagatelny wpływ na poprawę stanu mojego zdrowia.

Czy rzeczywiście można odpychać choroby i przyciągać do siebie zdrowie ?

Ja uważam, że tak, podobnie zresztą jak Wallace D. Wattles, autor książki ”Sztuka bycia zdrowym”

Wiemy już, że większość chorób bierze się z psychiki. Umysł jest wstanie pogrążyć nas w chorobie ale i ten sam umysł potrafi wyciągnąć nas z tej choroby. Okazuje się, że pacjenci mogą być wyleczeni poprzez uzdrawiającą moc w nich samych, a nie dzięki różnorakim „ cudownym lekarstwom”.

Nie wierzysz ?

Zajrzyj więc do przewodnika ”Sztuka bycia zdrowym”

Dla tych co nie lubią czytać, a wolą słuchać dostępna jest również wersja dżwiękowa (MP3 lub MP3 + CD)

Po co Ci potrzebny ten poradnik ?

Książkę warto przeczytać chociażby po to, aby dowiedzieć się jak stan umysłu wpływa na stan zdrowia. Bez zdrowia jak wiesz nie osiągniesz za wiele w życiu. Po lekturze w/w publikacji będziesz mógł samodzielnie kontrolować stan swojego zdrowia. Dodatkowo dowiesz się, co sprawiało, że chorowałaś/eś w przeszłości, jak teraz wyzdrowieć oraz jak zapobiec chorobom i przyszłym dolegliwościom.

Jeśli chcesz być zdrowym na długie lata, koniecznie przeczytaj ten ”zdrowy” poradnik – kliknij i zamów już teraz !