Zdrowa dieta w walce z chorobami żołądka, dwunastnicy i przełyku

Zdaję sobie sprawę, że istnieją tabletki hamujące wydzielanie kwasów żołądkowych i zapobiegające powstawaniu refluksu żołądkowo-przełykowego, leczące chorobę wrzodową żołądka czy chorobę wrzodową dwunastnicy.

Wiem także, że w przypadku występowania Helicobacter pylori stosuje się antybiotyki.

Ja jednak mam swoje sposoby, którymi leczę choroby żołądka, dwunastnicy i przełyku.

Po pierwsze w moim życiu stosuję zdrową dietę. Aby zapobiec refluksowi żołądkowo-przełykowemu często jadam potrawy z soczewicy.

Dlaczego akurat soczewica dominuje w moim jadłospisie ?

Bo wiem, że białko zawarte w soczewicy zmniejsza wydzielanie soków żołądkowych (dzięki temu łagodzi dolegliwości związane z nadkwasotą czy refluksem żołądkowo-przełykowym) i wykazuje działanie zasadotwórcze (pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową). Ponadto soczewica odgrywa dużą rolę w profilaktyce osteoporozy.

Jeśli Cię przekonałem do walorów zdrowotnych soczewicy, to kliknij i zamów dowolny rodzaj soczewicy na próbę

 soczewica

Oprócz soczewicy, stosuję też mało znane w Polsce chińskie owoce Haritaki, polska nazwa to Migdałecznik chebułowiec. Ma on bardzo szerokie zastosowanie prozdrowotne, w tym antynowotworowe. Ja leczę nim siebie i rodzinę, a w zasadzie od pewnego czasu tylko zapobiegam chorobom żołądka, dwunastnicy czy przełyku. Tu pragnę zaznaczyć, że Migdałecznik jest znany z tego, że wybitnie hamuje rozwój bakterii, Helicobacter pylori, które są najczęstszą przyczyną wrzodów żołądka.

Tu zamówisz suszone owoce Haritaki – kliknij

 Haritaki