Zdrowe odchudzanie poprzez zdrowe spalanie tłuszczu i oczyszczanie organizmu

jak walczyć z otyłością

Częściej procesowi odchudzaniu poddają się kobiety. Niektóre z nich robią to nawet cyklicznie z mniejszym lub większym efektem. Często rezultaty są niestety tylko okresowe a póżniej następuje efekt jo-jo.

Co więc można zrobić, aby efekty odchudzania były trwałe?

Propozycja może być jedna – zdrowe odchudzanie poprzez zdrowe spalanie tłuszczu i skuteczne oczyszczanie organizmu.

Jest to propozycja dla tych osób, które  nie chcą się głodzić, ani stosować wyniszczających diet.  To metoda zwalczania otyłości dla tych pań, które  nie mają czasu na 3 treningi dziennie, ani pieniędzy na drogich trenerów.

Co więc należy robić, aby skutecznie schudnąć?

Trzeba zastosować pewną metodę, która pomoże Ci:

* poprawić perystaltykę jelit

* odżywić organizm

* odtruć organizm z zanieczyszczeń i toksyn

obniżyć cholesterol

* wzmocnić odporność organizmu

* spalać nadmiar tkanki tłuszczowej nawet w nocy

* pozbyć się cellulitu

Te wszystkie dobroczynne działania zapewni ten naturalny suplement diety – Detox, spalanie, odchudzanie

Jak złagodzić u kobiet objawy menopauzy?

Zanim odpowiemy sobie na pytanie, jak złagodzić objawy menopauzy, wpierw powinniśmy wymienić objawy najczęściej występujące u kobiet w tym okresie.

Menopauza u każdej z kobiet występuje w różnym czasie. U większości następuje to pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Jajniki zaczynają  wówczas wytwarzać mniej hormonów płciowych, dochodzi do zatrzymania cyklu miesiączkowego a  możliwości zajścia w ciążę maleje praktycznie do zera.

Bynajmniej na zaniku miesiączki się nie kończy. Większość kobiet (ok. 80 procent!) odczuwa przykre niedogodności związane z przekwitaniem. Aż u 65-75%  pań występują uderzenia gorąca, nocne poty, bezsenność, przewlekłe zmęczenie. Do tego dochodzą bóle głowy, mięśni, bóle stawów i ścięgien, kołatanie serca. Bardzo przykre dla pań są zmiany w wyglądzie dotyczące struktury włosów, owłosienia na twarzy oraz zwiększenia tkanki tłuszczowej na brzuchu i biodrach. W czasie klimakterium dochodzi  często do uszczerbku na zdrowiu psychicznym kobiety. Znane są liczne przypadki występowania wahań nastroju, problemów z koncentracją, drażliwości, lęku czy nawet depresji. Na dodatek dochodzi też do utraty libida, braku zainteresowania aktywnością seksualną, suchości i bolesności pochwy. Nierzadko kobieta przechodząca klimakterium ma problemy z pęcherzem, może zaistnieć też nietrzymanie moczu.

Aby zmniejszyć maksymalnie objawy menopauzy warto udać się do lekarza i zastosować hormonalną terapię klimakterium. Można również zaaplikować naturalne preparaty zawierające roślinne hormony. Korzystne działanie ograniczające skutki przekwitania u kobiet można uzyskać wykorzystując rośliny lnu, chmielu, szałwii, krwawnika, werbeny pospolitej czy melisy.

Pożądanym byłoby skorzystać z dobrodziejstwa naturalnej medycyny indyjskiej, która ma niesamowite osiągnięcia w leczeniu wielu chorób i schorzeń, w tym też w zakresie łagodzenia skutków menopauzy u kobiet. Jednym z najlepszych naturalnych preparatów jest niewątpliwie Menosan Himalaya, który został opracowany właśnie dla kobiet w okresie menopauzy. Jest on produktem wieloskładnikowym zawierającym zioła, naturalne witaminy i minerały oraz fitoestrogeny tak niezbędne w okresie przekwitania. Oprócz działań poprawiających samopoczucie fizyczne i zapewniający równowagę emocjonalną, łagodzi on również objawy związane z zaburzeniami żeńskich organów płciowych oraz wspomaga przywrócenie funkcjonowania systemu seksualnego kobiety.

Dzięki Menosan Himalaya zapomnisz o zmianach nastroju i bezsenności, o stanach rozdrażnienia, czy też uderzeniach gorąca. Ten naturalny suplement diety zmniejsza również ryzyko późnych powikłań menopauzy.

 

Jeśli jesteś w okresie menopauzy nie zastanawiaj się dłużej, sięgnij po Menosan Himalaya – kliknij!

Menosan Himalaya na menopauzę u kobiet

Witamina K2 zapobiega wielu chorobom a przede wszystkim zwapnieniu naczyń krwionośnych

Ostatnio coraz więcej się mówi i pisze na temat witaminy K i to głównie za sprawą witaminy K2. Do tej pory sądzono, że dla organizmu człowieka nie ma większego znaczenia czy to jest witamina K1 czy K2. Teraz okazuje się, że ten podział na witaminę K1 i K2 ma ogromne znaczenie tak, jak to jest np. w przypadku witamin B, gdzie każda z witamin z grupy B ma odmienne zadania w naszym organiżmie. Przez wiele lat sądzono, że dla utrzymania zdrowych i mocnych kości wystarczy odpowiednia ilość wapnia i witaminy D. Badania naukowe przeprowadzone w ostatnich latach potwierdzają, że bez odpowiedniego “transportera”, wyprodukowany wapń może się osadzać w naczyniach krwionośnych powodując ich zwapnienie. Transporterem tym jest  właśnie witamina K2, dzięki której wyprodukowany wapń trafia bezpośrednio do naszych kości a nie osadza się w żyłach. Właśnie takie jest zadanie witaminy K2, w przeciwieństwie do witaminy K1, która głównie odpowiada w naszym organizmie za krzepliwość krwi. Witamina K2 jest bardzo pożyteczna, bo również w pewnym stopniu zapobiega wielu innym chorobom, m.in.:

  • cukrzycy
  • reumatoidalnemu zapaleniu stawów
  • chorobie nowotworowej
  • stwardnieniu rozsianemu
  • chorobie Alzheimera i innym schorzeniom mózgu
  • osteoporozie
  • chorobom serca
  • powstawaniu żylaków
  • powstawaniu zmarszczek i opóżnia inne procesy starzenia się organizmu.

Najlepiej spożywać witaminę K2 razem z pokarmami zawierającymi tłuszcz, podobnie jak w przypadku innych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Istnieją 2 różne formy witaminy K2: MK4 i MK7. Lepszą formą dla organizmu człowieka jest witamina K2-MK7. Najlepiej przyjmować witaminę K2 z dodatkiem witaminy D. Taki konglomerat potrafi lepiej utrzymać drożne żyły a ponadto:

  • pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów
  • wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
  • wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i wchłanianie wapnia oraz fosforu
  • wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca i całego układu krążenia

Jeśli chcemy uzyskać najlepsze efekty dla zdrowia to powinniśmy wybierać naturalne witaminy. Świetnym przykładem takiego naturalnego suplementu diety, który zawiera naturalną witaminę K2-Mk7 (pochodzącą z najlepszego na świecie żródła – japońskiego natto) oraz naturalną witaminę D3 Forte jest MYVITA SILVER WITAMINA K2 MK7+D3 100% 100MCG + 4000 J.M. 60 KAPS.t – kliknij, zobacz opis i zamów

Naturalna witamina K2-MK7 + D3

 

Jak zmniejszyć ryzyko rozwoju raka piersi?

Niestety z rakiem piersi zmaga się coraz więcej kobiet, również w naszym kraju.

Jak zmniejszyć ryzyko rozwoju raka piersi ?

Poznano wiele czynników powstawania raka piersi.

Na niektóre z nich mamy znikomy wpływ lub nie mamy wcale.

Chodzi tu głównie o predyspozycje genetyczne, jak również brak przebytych ciąż, czy też wczesny wiek pierwszej miesiączki i późny wiek ostatniej miesiączki.

Jest też grupa czynników ryzyka rozwoju raka piersi, na które mamy wpływ.

Oto te czynniki:

  • Nadwaga
  • Zastępcza terapia estrogenowa
  • Doustne środki antykoncepcyjne
  • Nadmiar alkoholu
  • Brak jakiejkolwiek aktywności ruchowej
  • Palenie papierosów.

Najlepszą rzeczą jaką można zrobić, to prostu je usunąć.

Ale czy można zrobić coś jeszcze ?

Dobrze jest też zastosować tak zwaną żywność funkcjonalną, czyli żywność, która przywraca lub wspiera zdrowie – poza pełnieniem podstawowej roli, czyli odżywianiem.

Jednym ze składników takiej zdrowej diety są lignany, można powiedzieć, że to przyjaciele każdej kobiety po menopauzie.

Metaanaliza 21 badań epidemiologicznych z r. 2010 opisna w „American Journal of Clinical Nutrition” wykazała, że:

„Duże spożycie lignanów było powiązane ze znacznym spadkiem ryzyka raka piersi u kobiet po menopauzie”.

Jest to wiarygodna metaanaliza.

A skąd brać te lignany ?

W pierwszej kolejności lignany powiniśmy brać z diety, czyli:

  • z pestek dyni
  • nasion sezamu
  • brokułów
  • różnych rodzajów fasoli
  • grochu
  • niektórych jagód.

Niestety, sama nawet najzdrowsza dieta nie jest w stanie dostarczyć nam niezbędnej ilości lignanów. Warto więc uzupełniać dietę suplementem, najlepiej naturalnym suplementem, który jest bogatym źródłem lignanów, a nie jakimś sproszkowanym preparatem.

Takim naturalnym suplementem wysokiej jakości jest Olej z Ostropestu plamistego – kliknijcie i sprawdżcie same drogie panie

 

Olej z Ostropestu Plamistego

Jak przyszykować skórę na wiosenne słońce?

Wraz z nadejściem wiosny mamy coraz wyższe temperatury, promienie słoneczne trafiają na bladą po zimie i bezbronną skórę naszego ciała pozbawioną tzw. płaszcza hydrolipidowego. To właśnie ta powłoka ochronna zabezpiecza skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych, a jej brak może negatywnie wpłynąć na stan naszej skóry.

Co więc należy robić w takiej sytuacji ? Jak przyszykować skórę na wiosenne słońce ?

Przygotowanie skóry na większe natężenie słońca w czasie wiosny powinno przebiegać wielotorowo. Powinniśmy w tym okresie pomyśleć o peelingu, nawilżaniu i odżywianiu skóry za pomocą kremów i maseczek ale również o dostarczaniu  odpowiednich składników odżywczych od wewnątrz. Dieta w okresie zimowym była raczej uboga w warzywa i owoce i dlatego warto teraz sięgnąć po suplementy diety.

Istotne jest, aby suplementy te zawierały jak największe ilości antyoksydantów zapobiegających przedwczesnemu starzeniu się skóry pod wpływem promieniowania słonecznego. To właśnie antyoksydanty niwelują niszczącą działalność wolnych rodników. Te z kolei są odpowiedzialne za procesy starzenia się organizmu oraz procesy nowotworowe. Mówiąc o antyutleniaczach mamy na myśli grupę takich związków, jak witaminy: A, C, E, minerały: selen, cynk, miedż, mangan, kobalt, koenzym Q10, a także polifenole i karotenoidy. Jednym z najważniejszych karotenoidów jest beta-karoten, który odmładza cerę i zapobiega powstawaniu wolnych rodników pod wpływem słońca, ułatwia uzyskanie ładnego koloru opalenizny i dłużej utrzymuje jej efekt.

Także witaminy A, C, E znacząco zapobiegają starzeniu się skóry pod wpływem promieniowania słonecznego. Są odpowiedzialne za prawidłowe nawilżenie skóry, zapobiegają rogowaceniu, przyspieszają gojenie, jak również pobudzają produkcję kolagenu, który zapewnia skórze jędrność. Podobne właściwości jak w/w witaminy ma też koenzym Q10. Występuje on w wielu kremach, jednak o wiele łatwiej  jest go dostarczyć sobie od wewnątrz.

Ważne jest, aby w preparatach oprócz witamin znajdowały się też wyżej wymienione minerały, które wspomagają działanie witamin.

Jeśli zastosujemy suplementy diety bogate w antyoksydanty razem z kremami zawierającymi filtry przeciwsłoneczne to możemy być pewni, że nasza skóra będzie w wystarczającym stopniu zabezpieczona przed niekorzystnym działaniem promieniowania UV.

Warto również pomyśleć o uzupełnieniu niedoborów kolagenu – kliknij i zamów naturalny kolagen do picia o smaku porzeczkowym

Obrazek posiada pusty atrybut alt; plik o nazwie kolagen-zdrowa-skóra.jpg

Do zewnętrznego stosowania na skórę polecam specjalny krem z rokitnikiem, który oprócz innych właściwości, ma tę zaletę, że doskonale chroni nas przed promieniowaniem UV.

Kliknij i sprawdż działanie kremu z rokitnikiem Sanbios

Czy można skutecznie powiększyć penisa?

Wielu współczesnych mężczyzn zadaje sobie często pytanie, czy wielkość penisa ma znaczenie w życiu seksualnym i czy można skutecznie powiększyć penisa ? W ostatnich latach coraz częściej pisze i mówi się o różnych sposobach na powiększenie i pogrubienie penisa.

Czy rzeczywiście są skuteczne sposoby na powiększenie penisa ?

Jeśli chodzi o operacje, to rzeczywiście są one skuteczne ale bardzo ryzykowne i  trudno określić jaki dokładnie będzie ich efekt. Poza tym zabieg taki jest bolesny a zaleczenie blizn trwa dość długo.

Niektórzy mężczyżni sądzą, że ćwiczeniami można powiększyć penisa. Nadzieje te rozwiewa jednak dr Maciej Rzeplicki, który uważa, że jest to niemożliwe. Według niego w wyniku przemęczenia ćwiczeniami i nabrzmienia penis wydaję się być większy a przede wszystkim grubszy. Jest to jednak spowodowane uszkodzeniami mechanicznymi tkanek w penisie, które po regeneracji wracają do poprzednich rozmiarów.

Wobec tego, czy można skutecznie powiększyć penisa ? Czy można tego dokonać za pomocą suplementów diety ?

Stosowanie specjalistycznych suplementów diety wspomaganych innowacyjnymi kremami i żelami może przynieść niezłe efekty w powiększaniu penisa.

Zespół pod kierownictwem dr Rzeplickiego przebadał wiele suplementów i doszedł do pewnego wniosku. Na podstawie badań okazało się bowiem, że naturalny suplement diety pod nazwą Penilarge w połączeniu z kremem o tej samej nazwie daje niesamowite efekty w sferze powiększania penisa. Preparat odpowiedzialny jest za pompowanie do krwi tlenku azotu, przez co penis staje się większy, codzienne przyjmowanie suplementu przez około 90 dni zapewnia stałe efekty. Krem daje zapewnienia, że podczas rozciągania się ciał jamistych w penisa nie powstaną żadne rozstępy ani uszkodzenia zewnętrzne na skórze członka.

Jeśli jesteś niezadowolony z rozmiarów swojego penisa to śmiało możesz sięgnąć po wypróbowany i przebadany zestaw Penilarge – Zdrowy i Silny Penis  – kliknij

penilarge-krem_tabletki

Jak poprawić jakość snu w czasie ciąży?

Pomimo senności w ciągu dnia, wywołanego zwiększoną ilością hormonu żeńskiego progesteronu, mogą występować u ciężarnych kobiet przebudzenia w nocy.

Te zaburzenia snu zaczynają się już w pierwszym trymestrze. Przyczyną przebudzeń w ciągu nocy jest niewątpliwie częste oddawanie moczu. Póżniej może być jeszcze gorzej, im wyższa ciąża i większy brzuch, tym więcej kłopotów związanych ze znalezienia wygodnej pozycji do snu. W ostatnim trymestrze pojawiają się też trudności w oddychaniu spowodowane obrzękiem błony śluzowej nosa i zatok. Okazuje się, że ok. 30% ciężarnych chrapie. Jest to niebezpieczne, bo może to prowadzić do pojawienia się w trakcie snu bezdechów, które mają bardzo niekorzystny wpływ na płód. Jak wyleczyć chrapanie ? – kliknij i zobacz

Innymi przyczynami pogorszenia jakości snu w czasie ciąży (szczególnie w III trymestrze), oprócz częstego oddawania moczu są:

– wysokie uniesienie przepony

refluks żołądkowo-przełykowy z objawami zgagi – kliknij i zobacz jak sobie z nim poradzić

– skurcze mięśni kończyn dolnych

– zespół niespokojnych nóg

Jak poprawić jakość snu kobiet w ciąży, w tym trudnym okresie życia ?

Oto główne zalecenia:

– ułożenie się do snu na lewym boku i unikanie długotrwałej pozycji na plecach

– picie dużych ilości płynów niskosłodzonych, ale tylko w ciągu dnia, pod wieczór należy ograniczyć picie

– należy unikać także spożywania dużej ilości przypraw, produktów smażonych i kwaśnych

– stosowanie regularnej gimnastyki w czasie ciąży

– dobre efekty daje ćwiczenie jogi – zobacz: poradnik – ”Joga dla kobiet w ciąży” –  kliknij

joga-dla-kobiet-w-ciazy

– aby uchronić się przed zespołem niespokojnych nóg warto sięgnąć po preparaty zawierające kwas foliowy i żelazo (niedobór tych składników może być przyczyną zespołu niespokojnych nóg) takie jak np. Multi Komplet. Oprócz kwasu foliowego i żelaza, ten naturalny suplement diety zawiera też inne, cenne dla zdrowia kobiet w ciąży, naturalne witaminy i minerały, a także spirulinę, kwasy nukleinowe RNS i DNS, pyłek pszczeli, ginseng i chlorofil.

Opakowanie starczy na 2 miesiące.

Tu znajdziesz dokładny opis Spiruliny z możliwością zakupu – kliknij

spirulina

Warto też sięgnąć po spirulinę z dodatkiem żelaza.
Pamiętaj, że w razie wątpliwości i szczegółowych porad dotyczących zaburzeń snu i innych problemów związanych z ciążą najlepiej udać się do swojego lekarza prowadzącego.

Jak zaradzić problemom trawiennym?

Pamiętam jak kiedyś, podczas kuracji antybiotykowej nagle zacząłem mieć poważne problemy z trawieniem pokarmów. Odczuwałem ból, po prawej stronie brzucha. Oprócz tego było odbijanie, wzdęcia, uczucie pełności nawet po zjedzeniu niewielkiej ilości pokarmu. Zacząłem się martwić, czy aby nie “wyląduję” w szpitalu. Udałem się szybko do mojej lekarki domowej. Ta bez zastanowienia zapisała mi jakiś lek z enzymami pochodzenia zwierzęcego. Pomogło od razu. Niestety pamiętam, że to leczenie było dość kosztowne. Leki te nie objęte były refundacją.

Dlaczego o tym piszę?

Otóż okazuje się, że właśnie teraz na podobne objawy, związane zwłaszcza ze spożywaniem ciężkostrawnych potraw, stworzony został świetny preparat z enzymami pochodzenia roślinnego z probiotykiem – Hepatica. Ten naturalny suplement diety jest w stanie skutecznie zaradzić problemom trawiennym. Wspomaga on właściwe trawienie białek, węglowodanów i tłuszczów.

Jeśli chcesz być zdrowy a masz mało ruchu, często spożywasz ciężkostrawne pokarmy, jesz w pośpiechu, w stresie, Twoja dieta jest uboga w błonnik, to bez wahania powinnaś sięgnąć po Hepatica – kliknij i zamów (opakowanie zawiera aż 180 kapsułek).

enzymy trawienne pochodzenia roślinnego + probiotyk

Wiosenne odchudzanie

Na wiosnę można się przygotowywać na rozmaite sposoby.

Mogą to być: odkurzanie, mycie okien, szorowanie. Mogą to też być zmiany w Tobie: więcej energii, więcej radości, więcej wyzwań i zmian na lepsze.

 wiosenne odchudzanie

Od czego zacząć wiosenne odchudzanie ?

Najłatwiej od małego kroku. Rusz nogą, ręką i głową. Po prostu… postaw na większą aktywność ruchową i „ Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku ”

 schudnij metodą małych kroków

Wiem, że na razie pogoda zmienna. Wiem, że zmęczenie. Ale wiem też, że parę podskoków i krew zaczyna szybciej krążyć; nieco więcej podskoków i innych ćwiczeń i… Twoja przytłoczona zimą sylwetka zaczyna się prostować.

A jeszcze więcej Twojej aktywności fizycznej, z której czerpiesz niesamowitą przyjemność, i… nic nie przeszkodzi Twojemu dobremu humorowi i poczuciu kontroli nad Twoim życiem.

Zobacz, co radzą Ci:

– Twój osobisty trener – Dariusz Miko, człowiek z olbrzymim doświadczeniem, dietetyk – kliknij

– Marcin Wielgosz, który schudł 18 kg, przebiegł maraton i odchudził się z pasją, mimo przeciwności – kliknij

– oraz aplikacja Dziennik Kalorii, który pokazuje jak w najszybszy i najzdrowszy sposób zbudować wymarzoną sylwetkę nie tylko na wiosnę – kliknij

Jeśli chcesz coś zmienić w sobie – to właśnie teraz, przygotowując się na wiosnę. Zdecydowanie zalecam.

Oprócz wzmożonej aktywności ruchowej, wiosenne odchudzanie powinno być wsparte naturalnymi suplementami diety. Jest ich na rynku mnóstwo, o różnym składzie i różnej zawartości witamin i minerałów. Poprawiają one przemianę materii, zmniejszają uczucie głodu, a co najważniejsze przyczyniają się do lepszego spalania tłuszczu. Dodatkowo zmniejszają ”chęci” na przekąszanie czegoś słodkiego.

Bardzo dobre rezultaty w procesie nie tylko wiosennego odchudzania daje stosowanie naturalnych suplementów diety oczyszczających organizm takich jak: Untoxin, Acai Berry czy Goji Berry.

Untoxin zawiera ekstrakty naturalnych ziół i owoców, probiotyków wspomagających układ trawienny, wydalniczy, pracę wątroby i matabolizm. Dzięki temu naturalnemu suplementowi diety dochodzi do wsparcia naturalnej perystaltyki jelit, przyspieszenia trawienia i wydalania, a tym samym oczyszczania organizmu poprzez jelita (usuwanie z organizmu złogów zalegających w jelitach nierozpuszczalnych w wodzie toksyn). Preparat zmniejsza ryzyko występowania napadów głodu oraz znosi zaparcia. Więcej informacji na temat składu i efektów działania tego naturalnego preparatu znajdziesz na stronie: http://suplementy.zdrowe.eu/detox-spalanie-odchudzanie/

 

Oczyszczanie organizmu Acai Berry jest ostatnim krzykiem mody w sferze odchudzania. Popularność Acai Berry stale rośnie, dzięki zażywającym je m. in. gwiazdom Hollywood. Acai Berry na stałe wpisało się w dietę większości znanych osób, którzy zażywają go każdego dnia. Ten wzmacniający odporność i wspomagajacy odchudzanie suplement diety wybrały elity, możesz wybrać i TY – kliknij i zobacz opis Acai Berry

 Acai Berry

Acai Berry oczyści Twój organizm, zwalczy zmęczenie i otyłość, zapewni Ci w krótkim czasie płaski brzuch

Acai Berry to nie tylko jagody Acai, to świetnie skomponowany naturalny produkt, który pozwala oczyścić organizm i zrzucić zbędne kilogramy, o czym przekonały się tysiące ludzi na całym świecie.

Goji Berry to również solidny sprzymierzeniec w walce z dodatkowymi kilogramami. Ten silny środek antyoksydacyjny usprawni działanie Twojego organizmu, w rezultacie czego szybciej zaczniesz gubić wagę.

Jagody Goji to produkt najwyższej jakości. Ekstrakt z owoców jagody Goji jest najsilniejszy na rynku.

 jagody Goji Berry

Goji Berry jest bezpieczny, możesz odchudzać się tak długo, aż uzyskasz wymarzoną sylwetkę i wagę, bez jakichkolwiek skutków ubocznych !

O skuteczności działania tego preparatu niech świadczy następujący fakt – jeżeli będziesz niezadowolona z efektów 3-miesięcznej kuracji z Goji Berry500, zwrócone zostaną Ci w 100% pieniądze, które na niego wydałaś ! Co Ci szkodzi spróbować – kliknij i złoż zamówienie na Goji Berry już teraz !

Przedłużenie penisa może poprawić życie seksualne

Długość penisa ma spory wpływ na udane życie seksualne.

Zdarza się, że niektórzy mężczyżni przedłużają sobie penisa operacyjnie.

Jest to dość bolesna i mocno inwazyjna metoda a przy tym sporo kosztuje.

Istnieją jednak bardziej łagodne sposoby na przedłużenie penisa.

Są takie preparaty, które wydłużają penisa nawet o 30%.

Właśnie jeden z takich preparatów stosuje od kilku miesięcy znajomy. Jest to produkt w 100% naturalny, bez żadnych skutków ubocznych, no może poza jednym … zwiększyło mu się zapotrzebowanie na seks 🙂

Co do długości i grubości to chyba coś w tym jest, bo zauważyła to nawet jego partnerka.

 efekty powiększenia penisa

Ten preparat to naturalny suplement diety pod nazwą XtraSize – tu jest opis i sposób jego działania

Rzeczywiście można osiągnąć spore efekty w zakresie powiększenia swojego penisa stosując XtraSize.

Potwierdzają to przeprowadzone badania kliniczne.

Penis może się wydłużyć nawet o 7 cm i pogrubić o 4 cm. To bardzo dużo !!!

 naturalny suplement diety pod nazwą XtraSize

Innymi polecanymi przez wielu fachowców skutecznymi preparatami na przedłużenie penisa są:

zestaw Penilarge – tutaj można go zamówić

 zestaw Penilarge na powiększenie penisa

oraz  Natural XL – zobaczcie sami

 Natural XL na powiększenie penisa

Dzięki Natural XL erekcje są silniejsze i dłuższe niż poprzednio. Już wiele kobiet doświadczyło, jak penis partnera stał się grubszy i dłuższy oraz silniejszy i twardszy podczas stosunku.

Możliwości na przedłuzenie penisa jest o wiele więcej. Oprócz tabletek, naturalnych suplementów diety, są też kremy i spray. To wszystko jest dostępne tutaj – kliknijcie i zobaczcie sami

 

Ci, którzy nie lubią nic łykać albo nie mają czasu na suplementację mogą skorzystać ze specjalnej pompki, ponoć to rewelacja. Jest ona skutecznie stosowana w terapii zespołu małego członka.

Tutaj znajdziecie opis pompki – kliknijcie

 Bathmate - pompka na powiększenie penisa

Po co się męczyć, trzeba korzystać z nowości medycznych i nowych technologii. Życzę wszystkim udanego życia seksualnego !

 

Naturalne suplementy diety pomocne w zapobieganiu i leczeniu chorób układu krążenia

Powszechnie wiadomo, że to właśnie choroby układu krążenia są obecnie najczęstszą przyczyną śmierci. Na polskim rynku dostępnych jest coraz więcej naturalnych suplementów diety, które stają się potężnym orężem w walce z chorobami serca i innymi chorobami układu krążenia.

Jednym z takich naturalnych produktów jest ekstrakt z rdestowca japońskiego, zawierający bardzo silny antyoksydant (antyutleniacz) o nazwie resweratrol. Innym żródłem pochodzenia resweratrolu są wyciągi ze skórki czerwonych winogron.

Resweratrol jest jednym z najlepszych środków zapobiegających chorobom serca, ma działanie antymiażdżycowe, przeciwzapalne. Z racji tego, że jest to silny antyutleniacz, zapobiega nowotworom. Znana jest również skuteczność resweratrolu w walce z otyłością.

 walka z otyłością

Także czosnek jest z powodzeniem stosowany w zapobieganiu i leczeniu chorób układu krążenia. Zapewnia on prawidłowe ciśnienie krwi i właściwy poziom tzw. „złego cholesterolu” LDL, a także wzmacnia odporność organizmu. O wiele lepszym rozwiązaniem jest jednak stosowanie ekstraktu z czosnku, niż spożywanie surowych ząbków czosnku. Chodzi tu nie tylko o nieprzyjemny zapach świeżych cebulek, ale również o zawartość substancji czynnych, głównie allicyny, które to decydują o skuteczności działania. Wiadomo, że w ekstrakcie znajduje się odpowiednio duża i zawsze taka sama ilość substancji czynnych, czytaj allicyny.

Doskonałym naturalnym suplementem diety, który przeciwdziała takim chorobom układu krążenia, jak: zawał serca, nadciśnienie krwi, miażdżyca czy choroba wieńcowa, jest BONIMED CARDIOBON – zobacz opis

Ten rewelacyjny suplement diety:

•zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca i układu krążenia 

•pomaga utrzymać właściwe ciśnienie krwi

•poprawia ukrwienie mózgu 

•reguluje pracę systemu odpornościowego

Znam ten naturalny suplement diety, bo go stosowałem przez pewien czas i mogę go z czystym sumieniem polecić tym wszystkim, którym na sercu leży własne zdrowie.

bonimed cardiobon na choroby układu krążenia

Nie wolno nam zapomnieć też o wytwarzanym z siemienia lnianego oleju lnianym, który jest naturalnym źródłem kwasków Omega-3.

Wysokiej jakości olej z polskiego siemienia lnianego jest do nabycia tutaj – kliknij

Olej lniany z polskich nasion

Warto wiedzieć, że kwasy Omega-3 (są składnikiem wszystkich komórek naszego ciała), zmniejszają ryzyko zapadania na choroby sercowo-naczyniowe. Obniżają one zły cholesterol, obniżają ciśnienia krwi, zapobiegają zapaleniu naczyń krwionośnych, obniżają ryzyko śmierci spowodowanej chorobami serca.

Więcej informacji na temat kwasów Omega-3 znależć można tutaj – kliknij

Na koniec zostawiłem spirulinę. O cennych właściwościach samej spiruliny napisano już wiele. Można o tym przeczytać także tu: http://modne.zdrowe.eu/porady-zdrowe-odzywianie-zdrowe-produkty-spozywcze/glony-to-przede-wszystkim-bogate-zrodlo-pozywienia-i-sposob-zapobiegania-chorobom/

Jak zwalczyć cellulit?

Cellulit to nic innego jak: tłuszcz, woda, produkty uboczne przemiany materii nagromadzone w tkance łącznej skóry.

Substancje te powodują obrzęk, powierzchnia skóry staje się nierówna (jak skórka pomarańcza), pojawiają się grudki, które oddziałują na naczynia krwionośne i limfatyczne.

Skutkiem tego jest coraz gorsze krążenie i spowolnienie metabolizmu, skóra objęta cellulitem staje się chłodniejsza w dotyku.

Zwalczać cellulit można wewnętrznie i zewnętrznie.

W obu przypadkach chodzi o to samo: o przyspieszenie metabolizmu i krążenia oraz o usunięcie produktów ubocznych z organizmu.

jak zwalczyć cellulit

Jak zwalczyć cellulit ?

Najlepiej zastosować dwutorowe uzdrawianie. Po pierwsze doradzam kurację doustną poprzez zastosowanie naturalnego suplementu diety Cellaktiv, który jest podstawą wewnętrznej terapii przeciw uporczywemu cellulitowi. Cellaktiv odmłodzi także Twoją skórę, wygładzi ją i ujędrni, bez efektów ubocznych !

Więcej informacji na temat Cellaktivu znajdziesz tutaj – kliknij

 gdzie kupic cellinea

Zewnętrzną metodą w walce z cellulitem może być specjalny krem do ciała na cellulit i rozstępy – Bingo Spa.

W skład kremu do ciała, na cellulit i rozstępy Bingo Spa wchodzą specjalnie dobrane składniki wyszczuplająco – ujędrniające oraz chroniące naczynka przed pękaniem: L-karnityna, kofeina, imbir, rozpuszczalny kolagen i inne wartościowe elementy.

Pełny opis Bingo Spa znajdziesz tutaj – kliknij

Aby skutecznie zwalczyć cellulit trzeba stosować w/w preparaty przez okres ok. 2 miesięcy. Osoby ze skłonnością do cellulitu niestety będą musiały powtarzać kuracje przeciwcellulitowe.

Więcej informacji o tym, jak poradzić sobie z cellulitem znajdziesz też tutaj

 

Jak być zdrowym psychicznie, jak radzić sobie z depresją?

Nasze państwo nie zbyt troszczy się o rozwój psychiatrii i dlatego rośnie liczba chorych na depresję. W obecnej chwili, depresja to nie tylko dolegliwość dotycząca chorej osoby, ale również jest to problem społeczny a nawet gospodarczy. Na zmniejszeniu produktywności spowodowanej depresją polska gospodarka traci rocznie 1-2,6 mld zł. Jeżeli nawet chory pracownik przychodzi do pracy, to pracuje mniej produktywnie. Ponadto Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) wydaje rocznie na leczenie depresji ok. 170 mln zł. Jeśli chodzi o ZUS, to depresja kosztuje go rocznie 762 mln zł.

Depresja jest ciężką chorobą, która negatywnie wpływa nie tylko na psychikę człowieka, ale również niesie ze sobą poważne choroby fizyczne takie jak niedomagania układu krążenia z wylewem krwi do mózgu włącznie.

Na podstawie 6-letnich badaniach, przeprowadzonych na 80 tys. kobiet w USA, okazało się, że kobiety u których stwierdzono depresję aż o 30 % były bardziej narażone na udar mózgu, niż te zdrowe.

O tym czym jest depresja, jakie negatywne skutki może przynieść oraz jak z niej wyjść dowiesz się z książki ” Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim ” – kliknij i sprawdż !

 Depresja

Jak być zdrowym psychicznie, jak radzić sobie z depresją ?

Szybkie tempo życia we współczesnym świecie przyczynia się do powstawania problemów ze zdrowiem psychicznym, w tym do rozwoju depresji. Aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne należy przede zapanować nad stresem i zadbać o zdrowy sen. Dla poprawy nastroju i wzmocnienia zdrowia psychicznego powstał nawet specjalny kurs, którego celem jest poprawa obniżonego nastroju i szansa na wyjście z psychicznego dołka. Został on opracowany przez wybitnych psychologów i mentorów.

Jeśli chcesz wzmocnić zdrowie psychiczne i poprawić swój nastrój koniecznie zajrzyj do opisu kursu Jak uwierzyć w siebie i sprawić, by życie miało sens – kliknij

 jak wyjść z depresji i poprawić nastrój

W początkowym stadium depresji pomagają przede wszystkim rozmowy z kimś, kogo się bardzo lubi, szanuje, kogo darzy się sympatią. Najważniejsze jest też, żeby ten ktoś chciał nas słuchać :-). Do tego dodałabym ulubioną muzykę, która może szybko zdziałać cuda. Oprócz tego można zjeść czekoladę,  banana. Dlaczego akurat banana ? Ano dlatego, że banany zawierają tryptofan – aminokwas, który organizm przekształca w serotoninę. Serotonina pomaga się zrelaksować, poprawić nastrój i ogólnie poczuć przypływ szczęścia.

Do tego dodałbym codzienne stosowanie najlepszego na naszym rynku Błonnika Witalnego, który usuwa z organizmu niepotrzebne toksyny. 

Błonnik naturalnie witalny

Na depresję, stres, apatię, schorzenia układu nerwowego polecam też najlepszy na naszym rynku preparat ziołowy Alveo. Ci co nie znają jeszcze ziół Alveo powinni zaznajomić się z właściwościami tego cennego dla naszego zdrowia, naturalnego suplementu diety. Te informacje można znależć na stronie: https://suplementowanie.wordpress.com/alveo/

 Alveo na depresję i poprawę zdrowia psychicznego

A oto, jak radzi sobie z depresją moja znajoma:

“Ja na całe szczęście, mimo nieraz fatalnej i zmiennej pogody czuję się świetnie i staram się sama sobie radzić z depresją. Próbuję wygospodarować sobie trochę czasu, aby codziennie choć kilkanaście minut oddać się aerobikowi przy mojej ulubionej muzyce. Jak świeci słońce, wychodzę na spacery, poza tym raz w tygodniu pływam na basenie. Odkryłam jeszcze coś co sprawia mi dużą przyjemność i w pewien sposób poprawia nastrój. Są to Pierniki Świdnickie w czekoladzie deserowej, które kupuję tutaj.

Polecam ją wszystkim, zwłaszcza w jesienne i zimowe, chłodne dni.”

Pierniki świdnickie w czekoladzie deserowej

To co zostało tu przedstawione, to może tylko częściowe rozwiązania. Doraźnie sport rozwiązuje trochę problem depresji, ale oczywiście najlepiej skorzystać z usług psychologa, starać się rozwiązywać swoje problemy, a w trudnych przypadkach należy pójść do psychiatry. Być może będą potrzebne leki. Jeśli chodzi o psychologa, to można skorzystać z jego usług i porad nie wychodząc z domu – proszę kliknąć i sprawdzić

Żródło: Puls Biznesu 

Naturalne suplement diety (naturalne preparaty) stosowane w łagodzeniu skutków rozrostu prostaty

Na polskim rynku istnieje dość duży wybór naturalnych suplementów diety stosowanych w łagodzeniu skutków rozrostu prostaty i w innych chorobach gruczołu krokowego.

Jednym z takich naturalnych suplementów diety skutecznym w zapobieganiu i leczeniu chorób prostaty jest Himplasia. Jest to naturalny preparat na prostatę, składający się z 5-ciu ziół. Hamuje on rozrost prostaty, ułatwia oddawanie moczu, usprawnia układ moczowo-płciowy, wspomaga płodność mężczyzny. Ponadto świetnie wspomaga profilaktykę antynowotworową.

Nie zwlekaj, wejdż do sklepu i zamów już teraz Himplasia – kliknij !

  himplasia na prostatę

W tym roku kupiłem w promocyjnej cenie 3 opakowania Himplasi. Kurację uzgodniłem z moim urologiem z przychodni przy ul. Dobrzyńskiej we Wrocławiu. Stwierdził on, że preparat ma bardzo dobry skład i warto złagodzić rozrost prostaty, który niestety jest nieunikniony wraz z wiekiem każdego mężczyzny. Korzystam z porad urologa już od 5 lat. Systematycznie, raz w roku robię sobie badania kontrolne. Na razie wszystko jest ok, aczkolwiek 2 razy w ciągu nocy wstawałem, aby oddać mocz. Stąd też decyzja o zastosowaniu Himplasi. Preparat okazał się skuteczny w moim przypadku. Od tamtej pory, tzn. po skończonej kuracji wstaję tylko raz w nocy, aby oddać mocz, niekiedy są też takie noce, gdzie nie wstaję w ogóle za potrzebą. Jak na mój wiek jest bardzo dobrze.

 

Innym cennym naturalnym preparatem mającym zastosowanie zwłaszcza w łagodnym rozroście prostaty jest Prostate Power. Głównym jego składnikiem jest wyciąg z owoców Palmy sabałowej.

O samej Palmie sabalowej przeczytasz tutaj – kliknij

Prostate Power to naturalny suplement diety, który bardzo pozytywnie wpływa na cały organizm mężczyzny ale przede wszystkim na prostatę. W skład tego leku wchodzą: ekstrakt z owocu Palmy sabalowej, ekstrakt z kory śliwy afrykańskiej oraz ekstrakt z liści pokrzywy. Tak więc w jednym preparacie mamy aż trzy aktywne substancje, które wspomagają funkcje gruczołu krokowego, co jest zaletą tego produktu i co go wyróżnia pośród innych podobnych preparatów na rynku. Jeśli do tego dodam, że Prostate Power ma w swoim składzie cynk, selen (zwalcza wolne rodniki, które są odpowiedzialne mi.in. za procesy nowotworowe) oraz inne wartościowe substancje to sam przyznasz, że jest to coś bardzo cennego dla naszego zdrowia a zwłaszcza dla prawidłowego funkcjonowania prostaty.

Zobacz zresztą sam – kliknij

  Naturalny suplement diety -Prostate Power

Jeszcze innym naturalnym suplementem poprawiającym funkcjonowanie gruczołu krokowego, jak i całego układu moczowego-płciowego, jest bez wątpienia Reprostal. Oprócz Palmy sabałowej, w składzie tego wartościowego produktu na prostatę znajdziemy również: żórawinę, jeżówkę, pokrzywę, cynk, selen, witaminę E. To właśnie tak liczna zawartość cennych składników bardzo dobrze świadczy o preparacie. Może on być stosowany nie tylko, jako swoiste antidotum zapobiegające rozrostowi stercza, ale również jest doskonałym remedium w zapobieganiu chorób prostaty z rakiem włącznie.

Proponuję sprawdzić działanie Reprostalu – kliknij i zobacz opis

Czynniki udanego życia seksualnego

Wiadomo, nie od dziś, że udane życie seksualne sprzyja zdrowiu i to zarówno temu fizycznemu, jak i psychicznemu. Osoby zadowolone ze swoich kontaktów seksualnych, mają też dobre relacje partnerskie, czują się dowartościowane.

Należy więc dbać o udane życie seksualne i w miarę możliwości ograniczać czynniki, które mogą zakłócać stosunki płciowe.

Jednym z takich czynników jest niewątpliwie nadwaga i otyłość.

Osoby otyłe oprócz słabszej kondycji, mają często wiele innych schorzeń, które niestety negatywnie wpływają na poziom pożycia seksualnego.

Z otyłością wiążą się niestety choroby i schorzenia układu krwionośnego, nerwowego czy układu kostnego.

Jakie to schorzenia i choroby towarzyszą otyłości ? – przeczytasz na: https://zdrow.co.pl/co-grozi-osobom-otylym/

U mężczyzn otyłych często dochodzi do zaburzeń erekcji.

Także leki obniżające ciśnienie, antydepresyjne, tabletki stosowane w przy refluksie żołądkowo-przełykowym negatywnie wpływają na nasze libido, a co za tym idzie na stan naszego życia seksualnego.

 

Czynniki udanego życia seksualnego. 

Jak wspomniałem wcześniej, aby mieć udane życie seksualne należy przede wszystkim walczyć z otyłością, poprzez stosowanie zasad zdrowego odżywiania i wzmożoną aktywność ruchową.

Można też się wspomóc składnikami pokarmowymi, naturalnymi suplementami diety, które przyczyniają się do poprawy sprawności seksualnej.

Nie należy zapominać  o aminokwasie – argininie, który jest niezbędny do uzyskania erekcji.

Polecam rewelacyjny naturalny suplement diety, o nazwie Potency Therapy.

Jednym z głównych jego składników jest właśnie L-arginina, która ma korzystny wpływ na aktywność seksualną, apetyt seksualny i sprawność erekcyjną.

Zapewni on każdemu facetowi, mającemu problemy z erekcją, radość z seksu i jego partnerce.

Preparat jest przy tym bezpieczny dla zdrowia.

Potency Therapy nie tylko poprawia ogólną wydolność organizmu, ale przede wszystkim wspomaga krążenie krwi, pobudzając męskiego członka do wzwodu. Dzięki temu można uzyskać lepszy orgazm.

Więcej informacji, na temat Potency Therapy z możliwością jego zakupu uzyskasz tutaj – kliknij

  Potency Therapy - naturalny suplement diety na silną erekcję

Bardzo dobre referencje uzyskuje  również  inny naturalny suplement diety oparty na ekstrakcie z żeń-szenia syberyjskiego – Diehard.

Bezpieczny dla zdrowia, wpływający też na płodność, jakość spermy. To ważna wiadomość dla wielu małżeństw mających problemy z płodnością i zajściem w ciążę.

Zobacz opis Diehard

 diehard60

Ważne są też tzw. afrodyzjaki, takie jak: żeń-szeń, guarana, chili, imbir, orzechy, ostrygi i wiele innych.

Jeśli chcecie mieć udany seks polecam sprawdzone i skutecznie afrodyzjaki – kliknij i sprawdż

 najskuteczniejsze afrodyzjaki

Nie dopuść do marskości swojej wątroby!

Podstawowe czynniki wpływające na stan naszej wątroby, które mogą Cię doprowadzić nawet do marskości wątroby to: 

 

– niewłaściwa dieta: tłuste, ciężkostrawne posiłki, alkohol, używki 

– nadużywanie leków 

– stres oraz przemęczenie 

 

Wyróżnia się dwie postacie chorej wątroby: postać łagodną i bardziej agresywną. W przewlekłym łagodnym zapaleniu wątroby pomimo utrzymujących się zmian, funkcja wątroby nie wykazuje tendencji do pogarszania się. W tym przypadku wystarczy zastosować zmianę diety i to powinno wystarczyć. Postać ta nie wymaga leczenia farmakologicznego. Natomiast druga postać choroby, przewlekłe agresywne zapalenie wątroby, objawia się w postaci kilkakrotnie nawracających ataków wzrostu dolegliwości. Następuje tu postępujące upośledzenie funkcji wątroby, które może doprowadzić do powstania marskości wątroby. W tej postaci oprócz leczenia dietetycznego konieczne jest także systematyczne leczenie farmakologiczne, które nie zawsze może być skuteczne. 

 

Ku przestrodze zobacz na poniższych zdjęciach, jak wyglądać może Twoja wątroba, jeśli o nią nie zadbasz. 

Spójrz! Na zdjęciu po lewej stronie jest przedstawiona zdrowa wątroba, natomiast zdjęcie po prawej pokazuje marskość wątroby.

zdrowa wątrobamarskość wątroby

Za wszelką cenę nie dopuść do marskości swojej wątroby !

Pamiętaj, jeśli nadużywasz leków, kawy, alkoholu, tłuszczy i słodyczy to znaczy, że jesteś na “dobrej” drodze ku marskości wątroby. Aby temu przeciwdziałać, zmień dietę i zamów najlepszy naturalny suplement diety na wątrobę – Ostropest plamisty.

W ten sposób szybko zregenerujesz swoją wątrobę. 

Nie zwlekaj zamów już teraz najlepszy preparat na rynku na wątrobę – Moja wątroba

Moja wątroba 

Osteoporoza też należy do grupy chorób cywilizacyjnych

Osteoporoza też należy do grupy chorób cywilizacyjnych. W Polsce na tę chorobę cierpi ponad 6 mln osób, a zdiagnozowaną osteoporozę ma ponad 2 mln ludzi. Kobiety częściej niż mężczyźni zapadają na osteoporozę.

Osteoporoza to podstępna choroba, która przez lata atakuje układ kostny człowieka, doprowadzając nierzadko do złamań zwłaszcza nadgarstka, kości udowej, kręgów kręgosłupa i znacznie rzadziej występujące złamania żeber.

Choroba ta w większości przypadków przebiega bezobjawowo, przynajmniej we wczesnych fazach rozwoju.

Do najczęstszych objawów osteoporozy można zaliczyć bóle kręgosłupa, które niestety rzadko są uznawane za objaw samej osteoporozy, częściej zaś za zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa. Nierzadko występują również bóle w odcinku piersiowym, a także bóle krzyża i między łopatkami. Przyczyną tego rodzaju urazów jest daleko posunięte odwapnienie kości, dlatego w diecie osoby zagrożonej osteoporozą powinno znajdować się jak najwięcej wapnia i witaminy D. Podobnie jak w przypadku innych witamin i minerałów, tak i tu żadna dieta nie jest w stanie dostarczyć nam odpowiedniej ilości dobrze przyswajalnego wapnia.

Dlatego proponuję świetny preparat Vigalex Osteo z bardzo dobrze przyswajalnym wapniem, witaminą D, witaminą K,witaminą A oraz cynkiem – kliknij i sprawdż

Vigalex-Osteo

Ważne w profilaktyce, jak i w leczeniu osteoporozy jest też stosowanie ziół bogatych w krzem, który hamuje rozkład tkanki kostnej. Duże ilości krzemu ma zwłaszcza skrzyp polny.

Może zaskoczę niektórych, ale to nie tylko brak wapnia jest główną przyczyną łamliwości kości…

Prawdziwe przyczyny łamliwości kości to też:

* brak obciążenia fizycznego – czyli mało ruchu,

* niedobór białka – czyli brak uformowanej macierzy kostnej,

* niedobór witaminy C,

* niedobór estrogenu po menopauzie,

* choroba Cushinga (długotrwałe podawanie glikokortykosterydów w leczeniu innych chorób).

Co jeszcze mogą zrobić osoby zagrożone osteoporozą ?

O tym przeczytasz tutaj: http://modanazdrowie.blogspot.com/2014/08/co-powinny-zrobic-osoby-zagrozone.html

Naturalne suplementy diety skutecznie obniżą poziom cholesterolu

Może nie wszyscy wiedzą, że cholesterol, który, wchodzi w skład tłuszczy pełni ważną rolę w naszym organiżmie. Jednak jego nadmiar jest bardzo szkodliwy. Więcej informacji o funkcjach cholesterolu w ludzkim organiżmie, o sposobach obniżania poziomu cholesterolu a także na temat zdrowej diety antycholesterolowej znajdziecie Państwo tutaj – proszę kliknąć

Jeśli Ty należysz do osób z wysokim poziomem cholesterolu we krwi, to wcale nie musisz faszerować się lekami, aby obniżyć cholesterol. Jest wiele naturalnych suplementów diety, które skutecznie potrafią obniżyć poziom cholesterolu.

Świetnym naturalnym sposobem na obniżenie cholesterolu jest stosowanie  koenzymu Q10, który został odkryty ponad 50 lat temu, a jego odkrywcy otrzymali za ten fakt nagrodę Nobla. Jest on niezbędną substancją w naszym organiżmie. Koenzym Q10 odpowiada za prawidłowy metabolizm komórki, jest on też silnym antyutleniaczem, neutralizującym szkodliwe działanie wolnych rodników

Przykre jest to, że wraz z upływem lat zmniejsza się poziom koenzymu Q10 w ludzkim organiżmie. W wieku 40 lat poziom ten spada o połowę. Fakt ten sprzyja procesom starzenia się organizmu i zwiększonej podatności organizmu na choroby, w tym choroby serca i układu krążenia. 

Dla osób powyżej 35 lat, czyli tych, którzy mają zmniejszoną zawartość koenzymu Q10 w organiżmie przygotowano specjalny rodzaj łatwo przyswajalnego koenzymu Q10 pod nazwą UbiquinoN Naturalny KOENZYM Q10

Naturalny Koenzym Q10 to nasz oręż w walce z wysokim poziomem cholesterolu – kliknij i zobacz opis

  

KOenzym Q10

Olej z Czarnego Kminku, to naturalny suplement diety, który oprócz wielu leczniczych właściwości, skutecznie reguluje poziom cholesterolu. 

Zawdzięcza to przede wszystkim niezwykle wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych – aż do 84% ! 

Większe efekty w zakresie obniżania cholesterolu uzyskamy stosując przez dłuższy okres czasu czarny kminek. Dlatego warto zaopatrzyć się w większe opakowanie (1700 kapsułek) tego cennego suplementu diety. 

Kliknij i sprawdż opis Oleju z Czarnego Kminku

 

olej z czarnego kminku

 

Na obniżenie cholesterolu (zwłaszcza ”złego” cholesterolu) polecany jest również Olej Roślinny Omega-3 Perilla. 

Kwasy omega-3 pełnią ważną rolę w naszym organiżmie, w zakresie przemiany materii, ale również odpowiadają za kondycję układu krążenia. To właśnie kwasy omega-3 są pomocne w obniżaniu ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu. 

Ludzki organizm sam nie potrafi wytworzyć niezbędnych kwasów tłuszczowych wielonienasyconych omega-3. Jesteśmy więc zdani na dostarczanie ich poprzez pokarm, który spożywamy. 

Do tej pory uważano, że najbogatszym żródłem kwasów omega–3 są ryby. 

Okazało się jednak, że znaleziono roślinny Olej Omega-3 Perilla , który zawiera dwa razy więcej kwasów tłuszczowych omega-3 niż olej rybi. 

Jest to szczególnie istotne dla wegetarian, którzy przecież nie jedzą żadnego mięsa, w tym ryb. 

Wiadomość ta powinna ucieszyć również te osoby, które nie lubią ryb lub są na nie uczulone. 

Więcej informacji na temat roślinnego Oleju Omega-3 Perilla, który jest bardzo pomocny w obniżaniu cholesterolu, znajdziesz tutaj – kliknij

 OLEJ PERILLA

 

Na obniżenie choelsterolu polecam również Bio olej rzepakowy jest olejem z pierwszego tłoczenia. W procesie tłoczenia na zimno oleju rzepakowego zawsze używa się świeżych, dojrzałych ziaren rzepaku. Wykorzystuje się je tylko raz. 

Z racji tego, że w Bio oleju rzepakowym występuje odpowiedni stosunek kwasów Omega-6 do Omega-3, może on skutecznie obniżyć poziom (złego) cholesterolu LDL. 

Tu można zobaczyć opis Bio oleju rzeapakowego – kliknij

 

bio olej rzepakowy

 

Również błonnik pokarmowy to też mocny oręż w walce z wieloma chorobami cywilizacyjnymi takimi jak: wysoki cholesterol, zaparcia, choroby jelit, cukrzyca, nadciśnienie. 

Więcej informacji na temat błonnika pokarmowego znajdziesz na stronie: http://zdrowe.eu/blonnik-pokarmowy

  

Jak wyleczyć zapalenie pęcherza moczowego?

Kobiety częściej niż mężczyżni chorują na zapalenie pęcherza. Związane jest to z różnicą w budowie cewki moczowej. Kobiety mają krótszą i szerszą cewkę moczową od mężczyzn. Przez to bakterie o wiele szybciej docierają do pęcherza, wywołując jego zapalenie. Głównymi objawami zapalenia pęcherza moczowego są:

– częstomocz

– nagła potrzebą oddania moczu, nawet przy niewypełnionym pęcherzu

– pieczenie pochwy

– szczypanie, ból i pieczenie pod koniec oddawania moczu

– nieprzyjemny zapach moczu

– stan podgorączkowy.

Może się nawet zdarzyć, że moczu znajdą się ślady krwi.

Jak wyleczyć zapalenie pęcherza moczowego?

W cięższych przypadkach najlepiej udać się do lekarza, który przepisze antybiotyki, ewentualnie leki rozkurczowe czy przeciwzapalne.

W łagodnie przebiegającym zapaleniu pęcherza moczowego zazwyczaj nie są potrzebne antybiotyki, ani też żadne inne leki wydawane na receptę. Z reguły wystarcza wypicie ok. 3 litrów ilości wody i soku z żurawiny, wypłukują one nagromadzone w cewce moczowej bakterie. Jeśli mówimy o soku z żurawiny, to musi to być 100% sok naturalny, najlepiej bez żadnych konserwantów.

 Sok z żurawiny

Pomocny w stanach zapalnych pęcherza moczowego na pewno będzie też skrzyp polny.

Dodatkowo można zażyć środki przeciwbólowe. W trakcie infekcji nie zaleca się współżycia seksualnego, gdyż może ono doprowadzić do rozprzestrzenienia infekcji.

Można robić też nasiadówki w silnym naparze rumianku lub szałwii (30 g suchych ziół zalać dwoma szklankami wrzątku, parzyć pod przykryciem 5-10 minut, przecedzić i wlać do bardzo ciepłej wody w misce). Świetne rezultaty daje też ogrzewanie podbrzusza termoforem. Zaraz po takich zabiegach koniecznie trzeba położyć się do łóżka, aby nie wychłodzić organizmu.

Należy unikać napojów drażniących drogi moczowe: kawy, czarnej herbaty, alkoholu, mleka czekoladowego i napojów gazowanych.

Do czasu ustąpienia zapalenia najlepiej nie jeść pomidorów, ograniczyć cukier i ostre przyprawy.

Wiadomo, że nawracające infekcje pęcherza moczowego mogą negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie nerek. Aby temu zapobiec warto sięgnąć po nowatorski, naturalny suplement diety – D-mannoza i żurawina, który wykazuje właściwości potwierdzone przez Europejską Organizację ds. Bezpieczeństwa Żywności. Wpływa on pozytywnie na pęcherz moczowy jak i na cały układ moczowy.

Jeśli masz problemy ze swoim pęcherzem, nie czekaj, zamów już teraz D-mannozę i żurawinę – kliknij!

Opakowanie starcza na 30-dniową kurację. Polecam.

preparat na pęcherz moczowy

Naturalne metody obniżania poziomu cukru we krwi

Nie od dziś wiadomo, że pozytywny wpływ na proces przemiany cukrów w naszym organiżmie ma spożywanie dużej ilości owoców i warzyw, a przede wszystkim dostarczanie organizmowi sporych dawek witaminy C, najlepiej naturalnej witaminy C.

Te naturalne metody obniżania poziomu cukru mają bardziej charakter profilaktyczny.

Dla osób zaś z problemami cukrzycy polecam naturalny suplement diety SWANSON GLUCO HELP. Jest to produkt składający się z ekstraktu z liści banana oraz cynku. Składniki te zapewniają skuteczny proces przemiany cukrów w naszym organiżmie. Jeśli masz wczesne problemy z poziomem cukru, to już teraz możesz zamówić opakowanie SWANSON GLUCO HELP, które starczy na miesięczną kurację – kliknij i zrób to teraz!

SWANSON GLUCO HELP - na regulację poziomu cukru

Na podstawie badań przeprowadzonych przez amerykańskie Ministerstwo Rolnictwa i chemika, Richarda Andersona okazało się, że cynamon oprócz swoich walorów smakowych, może z powodzeniem być stosowany w medycynie. W tym konkretnym przypadku (w/w badaniach) okazało się, że rozpuszczalny w wodzie ekstrakt cynamonu potrafi zwiększyć zawartość antyoksydantów z 13 do 23%, co z kolei ma wpływ na obniżenie stężenia glukozy we krwi. Badania przeprowadzano przez 12 tygodni, na grupie osób otyłych z zaburzeniami stężenia glukozy we krwi.

Okazało się, że cynamon może być bardzo pomocny w obniżaniu poziomu cukru we krwi (oczywiście pod kontrolą lekarską). Cynamon ma zresztą szersze zastosowania.

Jakie ? Zobacz: http://modne.zdrowe.eu/porady-zdrowe-odzywianie-zdrowe-produkty-spozywcze/cynamon-to-zdrowy-naturalny-skladnik-wielu-produktow-zywnosciowych/

 cynamon

Żródło: PAP – Nauka w Polsce