Udany seks kobiet w starszym wieku

Udany seks starszych kobiet

Okazuje się, że wiek nie wpływa negatywnie na zadowolenie kobiet z seksu. Niektórzy naukowcy twierdzą nawet, że satysfakcja z seksu w grupie starszych kobiet może być większa niż u młodszych kobiet.

Naukowcy z University of California, San Diego School of Medicine oraz Veterans Affairs San Diego Healthcare System (USA) na przestrzeni 40 lat obserwowali kobiety, które w chwili opracowywania raportu były średnio w wieku 67 lat. Aż 63 proc. z nich było już po menopauzie, ale nadal utrzymywały kontakty seksualne. Co druga kobieta posiadająca partnera była aktywna seksualnie w ostatnich 4 tygodniach. Z wiekiem są one na ogół rzadsze, ale aż 67 proc. aktywnych seksualnie kobiet twierdzi, że ma udane życie seksualne i zawsze lub prawie zawsze osiąga orgazm. Kobiety podejmowały kontakty seksualne, mimo, że nie zawsze były zadowolone z seksu. Satysfakcję dawały im intymność, czułość i opiekuńczość, szczególnie w długotrwałym związku z partnerem. Wniosek nasuwa się sam: emocjonalne i fizyczne zbliżenie może być dla kobiety nawet ważniejsze niż przeżywanie orgazmu.

Coraz więcej się ostatnio pisze i mówi na temat dotyku, który odgrywa istotną rolę w zbliżeniach kochających się partnerów. Jedną z satysfakcjonujących form dotyku jest niewątpliwie masaż erotyczny, polecany również kobietom i mężczyznom w starszym wieku. Aby czerpać jeszcze większą radość z tej formy seksu warto zastosować specjalne olejki do masażu erotycznego, które są pochodzenia naturalnego o bardzo przyjemnym smaku i zapachu. Dlatego miejsca, które są masowane nadają się póżniej do całowania.

Całą gamę różnego rodzaju olejków do masażu erotycznego znależć można w drogerii internetowej Intymność – kliknijcie i sprawdżcie sami


rozgrzewający olejek do masażu erotycznego

Żródło: The American Journal of Medicine 

Dlaczego udane życie seksualne jest tak ważne dla zdrowia człowieka?

Dlaczego seks jest ważny dla zdrowia

Jeśli Twój związek małżeński, partnerski ma dobrze funkcjonować, to bez udanego seksu jest to wprost nierealne. Udane życie seksualne jest ważne dla zdrowia każdego z partnerów. I nie chodzi tu tylko o zacieśnienie i pogłębienie więzi emocjonalnych między partnerami.

Poprzez udany seks, łatwiej jest póżniej walczyć ze stresem i napięciami, z wieloma negatywnymi stanami emocjonalnymi. W trakcie stosunku płciowego nasz organizm produkuje hormony szczęścia, które są w stanie zredukować stres a dzięki temu stajemy się bardziej odprężeni. Poprawia się nam nastrój, uwalniane są nowe pokłady energii człowieka.

Okazuje się, że regularne stosunki płciowe wzmacniają odporność organizmu, poprawia się krążenie krwi a przez to jesteśmy w stanie zapobiec wielu chorobom, w tym chorobom serca. Częsty, zdrowy seks zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca lub udaru aż o 50 % !

Nie ode dziś wiadomo, że człowiek spełniony seksualnie ma również lepszy, zdrowy sen.

Zastosowanie niektórych pozycji seksualnych jest bardzo pomocne w walce z otyłością. W zasadzie każdy stosunek płciowy to rodzaj aktywności fizycznej, który ma wpływ na naszą wagę i sylwetkę. Jest sprzymierzeńcem w terapii antycellulitowej. Panie dzięki stosunkom płciowym mogą też poprawić kondycję mięśni Kegla, tak ważnych dla narządów rodnych kobiety. Korzyści odnoszą też panowie, regularne stosunki z partnerką pozwalają utrzymać zdrową prostatę.

Udane życie seksualne ma też niesamowity wpływ na psychikę człowieka. Czujemy się pewniej w codziennym życiu, zwiększa się nasza samoocena. Panie odczuwają swoją kobiecość, wiedzą, że są atrakcyjne i pożądane przez swoich partnerów. To wszystko przekłada się na lepsze wzajemne relacje.

Nietrudno więc zauważyć, że udane życie seksualne jest ważne nie tylko dla zdrowia fizycznego ale również dla dobrej kondycji psychicznej człowieka.

Pamiętaj, Twoje ciało i psychika prędzej czy póżniej odczują brak seksu.

Jeśli macie problemy ze swoim życiem seksualnym, to może warto skorzystać z porad seksuologa i wcale nie muszą to być kosztowne wizyty w gabinecie. Dziś w sukurs przychodzi internet, polecam niedrogie sprawdzone porady tego seksuologa – kliknij

Dla poprawy życia seksualnego można też skorzystać z bogatej oferty drogerii erotycznej nr 1 w Polsce – kliknij i sprawdż (dyskrecja zapewniona)

Drogeria erotyczna nr 1 w Polsce

 

Jak pomóc sobie samemu przy braku erekcji?

Czynników wpływających na udane życie seksualne jest wiele.

Jednym z elementów satysfakcjonującego seksu jest odpowiedni wzwód penisa.

A jak dochodzi do wzwodu, erekcji ?

Najpierw jest podniecenie seksualne. Pobudza ono nerwy członka. Wskutek tego dochodzi do uwolnienia tlenku azotu. Tlenek azotu aktywuje enzym cyklaza guanylowa. Ten zaś enzym prowadzi do produkcji cGMP, czyli takiego środka, który rozszerza naczynia krwionośne. Rozszerzone naczynia zwiększają dopływ krwi do członka i oto mamy erekcję.

Czynniki, które blokują zajście tego cyklu biochemicznych zdarzeń, są przyczyną zaburzeń erekcji. Najczęściej w tym cyklu naruszona jest produkcja tlenku azotu.

Niestety współcześnie wielu mężczyzn ma problemy z erekcją prącia. Zaburzenia wzwodu penisa dotykają dziś nawet młodych mężczyzn. Długotrwałe trudności z osiągnięciem prawidłowej erekcji mogą prowadzić wprost do impotencji. Przez wiele lat uważano, że impotencja ma podłoże praktycznie tylko w psychice, tzn. w stresie i depresji. Ale dziś wiadomo, że do częstych przyczyn zaburzeń erekcji i impotencji należą również czynniki fizjologiczne. Są to uraz rdzenia kręgowego, choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, uszkodzenie nerwów prącia w czasie operacji prostaty. Ponadto niektóre leki potrafią poważnie zaburzyć erekcję. Chodzi tu głównie o leki przeciwdepresyjne i na nadciśnienie, jak również o niektóre leki stosowane w urologii, gastroenterologii, leki używane w zwalczaniu nieżytów nosa, leki stosowane w kuracji przeciwgrzybicznej. Trzeba wiedzieć, że i otyłość ma swój udział w braku erekcji.

A jeśli nie zachodzą powyższe negatywne czynniki, a brak erekcji nadal występuje, to co wówczas robić?

Można pomóc sobie samemu, w następujący sposób:

– Spłycić oddech, aż do uczucia lekkiego niedoboru powietrza. I utrzymać je przez 15 minut dziennie.

Oddychać tylko przez nos. Nos to jedno z miejsc, gdzie produkowany jest tlenek azotu. Według badań produkcja jest większa, jeśli oddychamy tylko przez nos.

Reasumując, spłycenie oddechu zwiększa produkcję tlenku azotu, a oddychanie tylko przez nos poprawia jego zużycie.

Proponuję sprawdzić to przede wszystkim przed i w trakcie stosunku seksualnego. Niejednemu mężczyźnie to pomogło.

A jeśli i to nie pomoże ?

To wtedy warto sięgnąć po środki na erekcję. Działają one głównie poprzez pobudzenie syntezy tlenku azotu. Najlepiej sięgnąć po takie, które gwarantują 100 % satysfakcji przy zerowym ryzyku.

Ja proponuję sprawdzone już przez wielu mężczyzn, przebadane naukowo naturalne środki na potencję, wśród których jest najskuteczniejszy środek na erekcję Man Tabs.

Kliknij i zobacz pełną ofertę naturalnych preparatów na erekcję

najskuteczniejszy środek na erekcję

 

Żródło: www.BiuletynZdrowia.pl 

O problemach z prostatą. Czy można zahamować przerost prostaty?

O zapobieganiu chorobom prostaty, a szczególnie łagodzeniu rozrostu tego ważnego gruczołu powinni przede wszystkim pamiętać panowie. Niekontrolowany rozrost stercza, jak również rozwój innych chorób prostaty może pośrednio uderzyć też w partnerkę mężczyzny. To właśnie udane życie seksualne partnerów zależy też m.in. od stanu prostaty faceta.

Według badań Światowej Organizacji Zdrowia do pierwszych zaburzeń funkcjonowania prostaty dochodzi już w wieku 40 lat, choć są przypadki, że problemy z prostatą mają już młodsi mężczyżni. Na złe funkcjonowanie prostaty skarży się niemal połowa mężczyzn w wieku ponad 50 lat.

Problemy z prostatą mogą być bardziej prozaiczne niż tylko brak udanego życia seksualnego. Wynikają one z budowy układu moczowo-płciowego mężczyzny. Jak wspomniałem wcześniej prostata jest gruczołem. Otacza on cewkę moczową. Gdy prostata zaczyna się powiększać, uciska na cewkę i zawęża ją. Na skutek tego trudniej oddać mocz, a sama ta czynność trwa dłużej. Na przykład na 300 ml moczu, człowiek nie może oddać więcej niż 100 ml, więc częściej musi korzystać z toalety. Jest to bardzo poważny dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu mężczyzny.

U mnie na podstawie kilku badań USG prostaty wyszło, że po mikcji w świetle pęcherza moczowego pozostaje ok. 30-50 ml moczu. Badania takie wykonuję profilaktycznie co roku. Jak na razie nie mam poważniejszych problemów z prostatą, aczkolwiek muszę raz w nocy wstawać, aby oddać mocz.

Najgorsza jest jednak taka sytuacja w życiu mężczyzny, gdy chce on oddać mocz a nie może. Najpierw zaczyna się od oddawania moczu kroplami, a potem nierzadko dochodzi do sytuacji zupełnego zatrzymania tej czynności. Oczywiście, w tym momencie wymagana jest szybka interwencja lekarza i założenie cewnika. Pamiętam, jak niezliczoną ilość razy z takiej pomocy za pośrednictwem pogotowia ratunkowego korzystał mój ojciec, który ostatecznie po wielu latach cierpień zmarł na raka prostaty.

Czy można zahamować przerost prostaty, żeby nie dopuścić do takiego nieszczęścia?

Co zrobić na przyszłość nie mieć problemów z prostatą?

Po pierwsze ważna jest aktywność ruchowa oraz aktywność seksualna.

Po drugie istotna jest zdrowa dieta z jak najmniejszą ilością cukru. Nic bardziej nie nasila stanów zapalnych prostaty i innych części naszego ciała niż nadmiar cukru. Ograniczenie węglowodanów powinno spowodować korzystne zmiany dla zdrowia stercza, pęcherza moczowego, jak również w jakiejś mierze zapobiec chorobom nerek. Aby jednak nie pozbawić się kompletnie żródeł węglowodanów, zamiast cukru warto sięgać po owoce, warzywa, niektóre kasze i warzywa strączkowe, i oczywiście orzechy oraz pestki (w tym szczególnie pestki z dyni). Udowodniono korzystny wpływ spożywania pestek dyni na stan zdrowotny prostaty.

Na stany zapalne prostaty używa się wiele substancji, jedna jest godna polecenia. Jest to witamina C. Każdy kto tylko podejrzewa, że zaczynają się u niego kłopoty z oddawaniem moczu powinien bezsprzecznie zainteresować się witaminą C. Ja od dłuższego czasu stosuję jedną z najlepszych na świecie, naturalną witaminę C – Acerola – kliknij i zobacz opis

Bio Acerola - witamina C

Podczas mojej hospitalizacji w listopadzie ubiegłego roku związanej z zupełnie innymi schorzeniami, byłem chwalony przez wyższy personel medyczny za to, że profilaktycznie stosuję w/w witaminę C. Lekarze interniści podkreślali, że witamina C ma też duży wpływ na zdrowie prostaty.

O pozytywnej opinii w leczeniu chorób prostaty można też mówić w przypadku Śliwy afrykańskiej. Choć rzadko stosuje się ją w terapii stercza, to skuteczność działania Śliwy afrykańskiej została udowodniona klinicznie. Warto to sprawdzić.

Ważna w leczeniu rozrostu gruczołu krokowego jest Palma sabal. O cennych właściwościach leczniczych Palmy sabałowej przeczytasz tutaj – kliknij 

Nawet urolog, u którego bywam corocznie zaleca mi, abym na rozrost stercza stosował zioła i naturalne suplementy diety. Rzeczywiście, w przeszłości piłem zioła na prostatę przygotowane przez Ojców Bonifratrów. Ostatnio jednak stosuję Himplasię – naturalny preparat o bogatym składzie, który doskonale chroni prostatę przed niekontrolowanym jej rozrostem. Himplasia ona ma chyba najlepszą opinię wśród urologów ale też i pacjentów cierpiących na choroby stercza, choroby pęcherza i dróg moczowych. Badania naukowe potwierdziły niebywałą wprost skuteczność tego ziołowego preparatu. Analizy objawów rozrostu gruczołu krokowego prowadzone w ciągu jednego roku wykazały, że poziom rozrostu obniżył się lub został wyeliminowany u od 40 % do 70% pacjentów dzięki stosowaniu Himplasii. Dlatego warto sięgnąć po ten preparat i nie trzeba jeżdzić po niego aż do Indii, Himplasię można zamówić na miejscu, w Polsce, w tym sklepie – kliknij i sprawdż

Naturalne suplementy diety na podniesienie sprawności seksualnej

Na udane życie seksualne bardzo duży wpływ ma ogólnie pojęta sprawność seksualna. Sprawność seksualna to bardzo szerokie pojęcie, dotyka wielu męskich wyzwań. Aby stać się wyjątkowym kochankiem trzeba spełniać je wszystkie.

Męskie problemy w sferze seksu to przede wszystkim:

  • za słaba erekcja
  • przedwczesny wytrysk
  • mała ilość nasienia
  • niewystarczający rozmiar penisa

Jak poradzić sobie z w/w problemami i mieć udany zdrowy seks ?

Współcześnie, aby rozwiązać męskie problemy w dziedzinie seksu i podnieść sprawność seksualną wystarczy sięgnąć po sprawdzone, naturalne suplementy diety. Właśnie takie suplementy diety zapewnia znany sklep internetowy intymnosc.pl. Zmienił on życie już wielu milionom mężczyzn.  Oferowane tam suplementy gwarantują powiększenie penisa, erekcję o jakiej nawet nie śniłeś, opanowanie problemu przedwczesnego wytrysku a nawet afrodyzjak dzięki, któremu nie oprze Ci się żadna kobieta.

Ta niemal 100% skuteczność tych produktów sprawiła, że są tak popularne.

A oto te znakomite produkty na poprawienie sprawności seksualnej:

  • Penilarge – prawdziwy hit na powiększenie penisa ! W pełni przebadany i bezpieczny, dający 100% skuteczność.  Jedyny tak skuteczny środek dostępny na polskim rynku. Gwarantujący pierwsze efekty już po 5 dniach. Powiększysz penisa nawet o 8 cm w ciągu 2 miesięcy ! Kliknij i sprawdż jak szybko można powiększyć penisa !

  • TopMen – produkt na silną erekcję ! Jedyny tak skuteczny produkt erekcyjny  w Polsce dostępny bez recepty i dający 100% satysfakcji z seksu. Działa już po 30 minutach a jego działanie utrzymuje się nawet do 24 godzin ! Odbędziesz kilka stosunków jednej nocy ! Kliknij i zobacz, jak można mieć silną erekcję !

TopMen na silną erekcję

  • CUM ON  – na silne i obfite wytryski !  Cum On to jedyny środek na rynku, którego skuteczność jest potwierdzona badaniami. Spraw by Twój wytrysk był silny i obfity. Środek jest dostępny bez recepty ! Kliknij i zamów wysokiej jakości stosunki !

  • Sex Elixir  – najsilniejszy afrodyzjak !  To popularna hiszpańska mucha, która podbiła już cały świat. Sex Elixir to gwarancja udanego seksu! Sex Elixir to jedyny w Polsce afrodyzjak o takiej skuteczności. Jest w pełni bezpieczny w stosowaniu. Sprawi, że żadna kobieta Ci się nie oprze – sprawdź !

Zobacz również inne produkty podnoszące sprawność seksualną – kliknij

Udanego życia seksualnego !

Rozrastanie się prostaty ma ścisły związek ze spadkiem męskich hormonów płciowych

rozrost prostaty

Choć problem przerostu gruczołu krokowego związany jest z wiekiem człowieka, to obecnie dotyka on coraz młodszych mężczyzn, nierzadko nawet tych po 30-ce. To rozrastanie się prostaty ma ścisły związek ze spadkiem męskich hormonów płciowych. Skala powiększania się gruczołu krokowego na przestrzeni życia mężczyzny jest naprawdę duża. W momencie narodzin prostata jest wielkości zielonego groszku, a u mężczyzny w wieku powyżej 60 lat przybiera rozmiary kasztana. Ten powiększony gruczoł potrafi tak uciskać na cewkę moczową, że mężczyzna może mieć poważne problemy z oddawaniem moczu. Bardzo grożne dla zdrowia mężczyzny może być całkowite zatrzymanie moczu, a stąd tylko krok do infekcji układu moczowego i poważnych chorób pęcherza moczowego, a także chorób nerek.
Co więc należy robić, aby zachować prostatę w zdrowiu i nie dopuszczać do tak drastycznych sytuacji?
Najlepsza jest profilaktyka oparta na diecie właściwej dla zdrowia prostaty (zobacz:
https://zdrow.co.pl/jaka-dieta-jest-najlepsza-dla-prostaty/) oraz walka z otyłością i siedzącym trybem życia, głównie poprzez wzmożoną aktywność ruchową.
Oprócz tego należy stosować naturalne suplementy diety czyli preparaty oparte na wyciągach roślinnych, które normują gospodarkę hormonalną i zapobiegną szybkiemu rozrostowi prostaty. Jednym z takim suplementów diety wypróbowanym również, przeze mnie jest Himplasia – tu znajdziesz opis

Dobre efekty w łagodzeniu rozrostu prostaty daje zimnotłoczony olej z pestek dyni. Dlaczego akurat ten olej należy stosować ? Bo olej z pestek dyni zawiera fitosterole, które są bardzo podobne do hormonów płciowych. Spadek męskich hormonów płciowych możemy zniwelować systematycznie spożywając olej z pestek dyni – tu go zamówisz

Należy pamiętać, że zdrową prostatę zachowamy także poprzez udane życie seksualne.

Przedłużenie penisa może poprawić życie seksualne

Długość penisa ma spory wpływ na udane życie seksualne.

Zdarza się, że niektórzy mężczyżni przedłużają sobie penisa operacyjnie.

Jest to dość bolesna i mocno inwazyjna metoda a przy tym sporo kosztuje.

Istnieją jednak bardziej łagodne sposoby na przedłużenie penisa.

Są takie preparaty, które wydłużają penisa nawet o 30%.

Właśnie jeden z takich preparatów stosuje od kilku miesięcy znajomy. Jest to produkt w 100% naturalny, bez żadnych skutków ubocznych, no może poza jednym … zwiększyło mu się zapotrzebowanie na seks 🙂

Co do długości i grubości to chyba coś w tym jest, bo zauważyła to nawet jego partnerka.

 efekty powiększenia penisa

Ten preparat to naturalny suplement diety pod nazwą XtraSize – tu jest opis i sposób jego działania

Rzeczywiście można osiągnąć spore efekty w zakresie powiększenia swojego penisa stosując XtraSize.

Potwierdzają to przeprowadzone badania kliniczne.

Penis może się wydłużyć nawet o 7 cm i pogrubić o 4 cm. To bardzo dużo !!!

 naturalny suplement diety pod nazwą XtraSize

Innymi polecanymi przez wielu fachowców skutecznymi preparatami na przedłużenie penisa są:

zestaw Penilarge – tutaj można go zamówić

 zestaw Penilarge na powiększenie penisa

oraz  Natural XL – zobaczcie sami

 Natural XL na powiększenie penisa

Dzięki Natural XL erekcje są silniejsze i dłuższe niż poprzednio. Już wiele kobiet doświadczyło, jak penis partnera stał się grubszy i dłuższy oraz silniejszy i twardszy podczas stosunku.

Możliwości na przedłuzenie penisa jest o wiele więcej. Oprócz tabletek, naturalnych suplementów diety, są też kremy i spray. To wszystko jest dostępne tutaj – kliknijcie i zobaczcie sami

 

Ci, którzy nie lubią nic łykać albo nie mają czasu na suplementację mogą skorzystać ze specjalnej pompki, ponoć to rewelacja. Jest ona skutecznie stosowana w terapii zespołu małego członka.

Tutaj znajdziecie opis pompki – kliknijcie

 Bathmate - pompka na powiększenie penisa

Po co się męczyć, trzeba korzystać z nowości medycznych i nowych technologii. Życzę wszystkim udanego życia seksualnego !

 

Czynniki udanego życia seksualnego

Wiadomo, nie od dziś, że udane życie seksualne sprzyja zdrowiu i to zarówno temu fizycznemu, jak i psychicznemu. Osoby zadowolone ze swoich kontaktów seksualnych, mają też dobre relacje partnerskie, czują się dowartościowane.

Należy więc dbać o udane życie seksualne i w miarę możliwości ograniczać czynniki, które mogą zakłócać stosunki płciowe.

Jednym z takich czynników jest niewątpliwie nadwaga i otyłość.

Osoby otyłe oprócz słabszej kondycji, mają często wiele innych schorzeń, które niestety negatywnie wpływają na poziom pożycia seksualnego.

Z otyłością wiążą się niestety choroby i schorzenia układu krwionośnego, nerwowego czy układu kostnego.

Jakie to schorzenia i choroby towarzyszą otyłości ? – przeczytasz na: https://zdrow.co.pl/co-grozi-osobom-otylym/

U mężczyzn otyłych często dochodzi do zaburzeń erekcji.

Także leki obniżające ciśnienie, antydepresyjne, tabletki stosowane w przy refluksie żołądkowo-przełykowym negatywnie wpływają na nasze libido, a co za tym idzie na stan naszego życia seksualnego.

 

Czynniki udanego życia seksualnego. 

Jak wspomniałem wcześniej, aby mieć udane życie seksualne należy przede wszystkim walczyć z otyłością, poprzez stosowanie zasad zdrowego odżywiania i wzmożoną aktywność ruchową.

Można też się wspomóc składnikami pokarmowymi, naturalnymi suplementami diety, które przyczyniają się do poprawy sprawności seksualnej.

Nie należy zapominać  o aminokwasie – argininie, który jest niezbędny do uzyskania erekcji.

Polecam rewelacyjny naturalny suplement diety, o nazwie Potency Therapy.

Jednym z głównych jego składników jest właśnie L-arginina, która ma korzystny wpływ na aktywność seksualną, apetyt seksualny i sprawność erekcyjną.

Zapewni on każdemu facetowi, mającemu problemy z erekcją, radość z seksu i jego partnerce.

Preparat jest przy tym bezpieczny dla zdrowia.

Potency Therapy nie tylko poprawia ogólną wydolność organizmu, ale przede wszystkim wspomaga krążenie krwi, pobudzając męskiego członka do wzwodu. Dzięki temu można uzyskać lepszy orgazm.

Więcej informacji, na temat Potency Therapy z możliwością jego zakupu uzyskasz tutaj – kliknij

  Potency Therapy - naturalny suplement diety na silną erekcję

Bardzo dobre referencje uzyskuje  również  inny naturalny suplement diety oparty na ekstrakcie z żeń-szenia syberyjskiego – Diehard.

Bezpieczny dla zdrowia, wpływający też na płodność, jakość spermy. To ważna wiadomość dla wielu małżeństw mających problemy z płodnością i zajściem w ciążę.

Zobacz opis Diehard

 diehard60

Ważne są też tzw. afrodyzjaki, takie jak: żeń-szeń, guarana, chili, imbir, orzechy, ostrygi i wiele innych.

Jeśli chcecie mieć udany seks polecam sprawdzone i skutecznie afrodyzjaki – kliknij i sprawdż

 najskuteczniejsze afrodyzjaki