W trosce o zdrowie i urodę Twoich włosów

zdrowe włosy

Zdrowie naszych włosów jest coraz bardziej zagrożone.

Współcześnie spora grupa osób ma poważny problem ze zniszczonymi i suchymi włosami.

Wypadanie włosów, łysienie to obecnie zmartwienie nie tylko mężczyzn ale również niektórych kobiet.

W naszym klimacie włosy nie mają lekko.

Latem narażone są na intensywne promieniowanie słoneczne. Jesienią i wiosną poddane są działalności wiatru i przenika je często wilgoć. Zimą natomiast cierpią z powodu różnic temperatury. Chodzi tu o niskie temperatury panujące na zewnątrz pomieszczeń oraz o suche i gorące powietrze istniejące wewnątrz budynków.

 Ale to nie koniec niebezpieczeństw czyhających na nasze włosy…. Tu warto dodać codzienne męczarnie, przez jakie muszą przechodzić włosy szczególnie pań. Mam tu na myśli kontakt włosów z lokówką, suszarką, prostownicą i innymi urządzeniami.

Efektem tych wszystkich czynników i działań są słabe, łamliwe i wypadające włosy często pozbawione miękkości i blasku.

Co w takim wypadku robić, jak ratować włosy przed dalszą dewastacją?

W trosce o zdrowie i urodę Twoich włosów powinnieneś jak najszybciej ratować osłabione włosy. Wskazana jest tu natychmiastowa kuracja w postaci naturalnych suplementów diety z minerałami i witaminami. Ważne jest  też zastosowanie naturalnych kosmetyków, takich jak: dobroczynne olejki naturalne czy kremy zapobiegające wypadaniu włosów. 

Jednym z najlepszych naturalnych preparatów, które potrafią skutecznie chronić przed wypadaniem włosów u kobiet, jest niewątpliwie Locerin. Jest to kompleks aż 16 aktywnych składników, które gwarantuje widoczną poprawę wyglądu włosów już w kilka tygodni stosowania! Powyższy medykament został przebadany klinicznie, stąd jego skuteczność działania.

Więcej informacji na temat Locerinu z możliwością zamówienia znajdziesz na tej stronie – kliknij

zadbaj o swoje włosy

Prawidłowy poziom cholesterolu zależy od wieku, płci, aktywności fizycznej, stanu zdrowia….

wzór-strukturalny-cholesterolu

Według lekarzy poziom cholesterolu nie powinien przekraczać 200 mg/dL.

Czy rzeczywiście jest to zgodne z prawdą?

Otóż, nie ! Nie ma żadnych naukowych badań potwierdzających taką normę. Druga kwestia, to taka, że nie można określić jednego poziomu cholesterolu dla wszystkich. Prawidłowy poziom zależy między innymi od wieku, od płci, ilości aktywności fizycznej, od nawyków żywieniowych, od stanu zdrowia (im bardziej człowiek chory, tym więcej organizm cholesterolu tworzy). Według doktora Witolda Orłowskiego, największego polskiego internisty prawidłowy cholesterol dla poszczególnych grup wiekowych powinien kształtować się tak:

  • 0-19 lat wynosi  120 do 230 mg/dL,
  • 20-29 lat wynosi 120 do 240 mg/dL,
  • 30-39 lat wynosi 140 do 270 mg/dL,
  • 40-49 lat wynosi 150 do 310 mg/dL,
  • 50-59 lat wynosi 160 do 330 mg/dL.

Trzeba też wiedzieć, że cholesterol to wskażnik, który sugeruje, że w układzie krążenia dzieje się coś niedobrego. Samo obniżanie cholesterolu nic nam nie da, jeśli nie usuniemy przyczyn podwyższonego stężenia cholesterolu we krwi. To tak, jak byśmy mieli wysoką gorączkę i chcielibyśmy ją zbić niszcząc termometr, nie robiąc nic poza tym 🙂

W trosce o własne zdrowie nie powinniśmy jednak lekceważyć stale wysokiego cholesterolu przekraczającego 300 mg/dL. Taki poziom cholesterolu może wskazywać na choroby układu krążenia. Nasz organizm wymaga wówczas szybkiej pomocy ze strony lekarza.

Żródło: „Nauka o chorobach wewnętrznych” – W.Orłowski

Uważajmy na choroby układu oddechowego. Rzućmy jak najszybciej palenie papierosów!

Choroby układu oddechowego

Infekcje dróg oddechowych mogą dotknąć każdego, nie ma tu też większego znaczenia pora roku.  Uważajmy na choroby układu oddechowego, coraz częściej na nie zapadamy. Najwięcej tego typu chorób notuje się w miesiącach zimowych, jednak dla alergików bardzo niebezpieczny bywa także okres lata. Najczęściej występujące choroby dróg oddechowych to: angina, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli i katar. Lekarz pierwszego kontaktu może udzielić informacji na temat tego, jak leczyć choroby układu oddechowego. Warto, więc już przy wystąpieniu pierwszych objawów, zwrócić się do specjalisty. Należy pamiętać, że każda nieleczona choroba, może przybrać postać chroniczną a jeśli coś takiego nastąpi, będzie to oznaczało znaczne wydłużenie czasu leczenia.

W trakcie wywiadu z pacjentem, lekarz zawsze zadaje pytanie dotyczące palenia papierosów. Odpowiedź na nie jest niezmiernie istotna, przy postawieniu diagnozy i wybraniu właściwej terapii. Rzucanie palenia papierosów, może być wielkim problemem, jednak szczególnie osoby cierpiące na alergię, powinny się na to zdecydować. To samo zalecenie – odnośnie palenia papierosów – usłyszą też pacjenci, którzy mają osłabioną odporność organizmu i często zapadają na choroby dróg oddechowych. Należy tu też pamiętać o tzw. biernym paleniu. W trosce o zdrowie nas i naszych bliskich, najlepiej będzie, jeśli rzucimy jak najszybciej palenie papierosów, które mogą być przyczyną wielu chorób, a nawet nowotworów.

A jak rzucić palenie szybko i skutecznie?

Najlepiej zrobić to w ciagu zaledwie 4 tygodni przy pomocy Nicorix – kliknij i sprawdż

rzucić palenie szybko i skutecznie